面对妊娠纹，心态很重要！

网友分享：

从怀孕确诊后就加入了产期相近的宝妈群，在群里听宝妈们聊孕期的睡眠、饮食、宝宝健康等问题，除此外，说最多的还是关于妊娠纹的话题。

因为青春期时我的身上有过生长纹，虽然后来淡化了，但也害怕再长妊娠纹，就格外留意大家聊关于妊娠纹的这些。

宝妈们在群里相互分享各自了解的信息，从预防到修护，应有尽有，仔细看了汇总一句：会不会长妊娠纹存在个体差异，不过预防好过治疗，虽不能完全杜绝妊娠纹的发生，但会影响妊娠纹出现的轻重。

对比一下各种信息后，发现像我这种出现过生长纹的，妊娠纹发生的概率相对较高。不过，我从高中时就爱上了运动，工作后依然坚持下来，现在皮肤弹性还不错，如果孕期保持锻炼，饮食均衡一点，也能缓解妊娠纹的出现。

了解的同时也做好了心理准备，在生完宝宝后，即使看到身上留下浅浅的妊娠纹，也能坦然面对。好心态很重要，况且，现在有专业的机构可以进行淡化、修护，就更不用担心了。

科普知识，仅供参考！

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